Mein Coaching-Ansatz
Coaching ist für mich ein geschützter Raum, in dem du sein darfst, wie du bist –
und gleichzeitig werden darfst, wer du sein möchtest.​
Wir begegnen uns auf Augenhöhe. Ich glaube nicht, dass ich die Antworten für dich habe
– sondern dass du sie in dir trägst.
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Mit gezielten Fragen, ehrlichem Zuhören und stärkender Reflexion begleite ich dich dabei,
deine eigenen Lösungen zu entdecken, deine inneren Ressourcen (wieder) zu aktivieren
und mutig deinen eigenen Weg zu gehen.​
Diese Haltung orientiert sich an der Definition der International Coaching Federation:
,,Coaching ist ein partnerschaftlicher, klientenzentrierter Prozess, der zum Nachdenken anregt
und Menschen dabei unterstützt, ihr persönliches und berufliches Potenzial zu maximieren.“
„Alles, was du brauchst, trägst du bereits in dir.“
Was ist Life Coaching?
Life Coaching ist ein individueller Begleitprozess, der dir hilft, Klarheit über dich und dein
Leben zu gewinnen – über deine Wünsche, Herausforderungen, Grenzen und Möglichkeiten.
Es geht darum, dich weiterzuentwickeln, innere Hindernisse zu erkennen und dein Leben
bewusst und mutig zu gestalten.
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Du bringst alles mit, was du brauchst – manchmal fehlt nur die richtige Perspektive.
Im Coaching schauen wir gemeinsam hin, sortieren Gedanken, schärfen deineSelbstwahrnehmung und schaffen Raum für Veränderung.
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Life Coaching stärkt dein Vertrauen in dich selbst, fördert deine Lebensqualität und
bringt dich in Kontakt mit deiner inneren Stärke.
Es ist ein partnerschaftlicher Prozess, geprägt von Empathie, ehrlicher Reflexion undklarer Struktur – du bestimmst das Tempo und die Richtung.
Es geht darum, hinderliche Muster zu erkennen, neue Handlungsspielräume zu entdecken
und das Leben zu gestalten, das sich wirklich nach dir anfühlt.